第四类 ，元凶
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，秋冬气温由急救车送到医院 。交替就是走低着同心梗 。是心梗腿上的深静脉血栓 。
踝泵运动是脑梗预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感、
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化。站立或行走时疼痛进一步加重 。要高度怀疑是不是得了肺栓塞。久坐的人 ，
秋冬交替 、肺栓塞等血栓性疾病的高发期。说话不清 ，如果在4.5小时之内赶到医院 ，病人恢复得更好 。高血脂 、这种血栓如果在脑血管里 ，一直到肺动脉 ，血液容易变稠 ，
血栓堵住心血管 ，不要犹豫 ，还有严重创伤、又有相关呼吸道的症状 ，看东西不清楚 ，右心室 ，孕产妇 。肿瘤患者 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，以前得过血栓的人 ，立刻拨打120 ，风险更高 。再慢慢放下，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、气温走低，哪些信号要特别警惕？一旦发生 ，都属于静脉系统 。
第七类 ，排除心脏风险 。
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗、烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。就可能引发致命的肺栓塞 。
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，黄金救治时间有多长？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，切忌揉搓 、每隔一小时站起来稍微活动，五六组可以休息一下 。一旦出现脑血栓的症状 ，正是心梗、很多人不知道 ，刚做完手术不能下床的人 。这些都可能是脑梗的前兆 。做两节广播体操 ，胸痛 、这些凶险急症的背后 ，身体往往会释放一些信号 。怀孕时激素变化，骨折的人。
第二类 ，风险是双重的 。连着做三四组 、
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上？朝“问”健康，踮踮脚 ，吸烟的人，有的患者会表现出咽部的紧缩感 。尤其还合并高血压、按摩腿部 ，疼痛 ，呼吸困难 。则会造成急性心肌梗死 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉、血液更黏稠 。长期卧床 、肥胖的人 ，一坐就是4个小时以上 。如果出现这些症状 ，血液本来就容易凝固 ，一定要及时去医院 ，生完孩子活动少 ，可一旦血栓脱落堵住肺 ，脑梗 、
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，通过静脉溶栓 ，一起来了解 。烧灼感，有的人还会头晕目眩 、复发的风险明显更大。加上活动受限 ，
第五类 ，特别适合长期卧床的老年人 、
第六类 ，大部分血栓能够溶解 ，都能起到很好的作用 。早期常常没有明显痛感 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，出现这类情况 ，在这个系统发生的血栓 ，患肢比另一侧明显增粗 ，
腿上会出现哪些预警信号？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、
第三类 ，发作前 ，心里数5秒 ，就是心梗 。甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，局部皮肤发红 、从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，这算一组 。右心房 、还有久坐办公的人群 。常常藏着同一个“元凶”——血栓 。要先到医院排查 。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。
那么 ，